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  • 高考前一天失眠了怎么办 考前睡不着的处理方法

    高考前一天失眠了怎么办 考前睡不着的处理方法

    栏目:高考经验
    高考前一天如果失眠睡不着,不要总是想着考试,要让自己放松一些,可以泡个脚,或者听一些轻松的音乐。小编整理了一些相关的处理...

    时间:21-06-04人气:112

  • 室友晚上打游戏很吵睡不着怎么办

    室友晚上打游戏很吵睡不着怎么办

    栏目:情感生活
    每一次推开门,我永远看到的,听到的都是那样游戏的厮杀声,那青春派的电视剧声音。我也说不上是什么游戏,是什么电视剧,只是最...

    时间:17-12-16人气:100

  • 高考前一天晚上睡不着怎么办

    高考前一天晚上睡不着怎么办

    栏目:心理辅导
    考前失眠怎么办?临近考试,不少考生可能因为紧张焦虑而出现失眠的情况。考前睡不好觉,考生该如何应对?高考前一天晚上睡不着怎...

    时间:17-06-06人气:137

  • 高考前一天睡不着怎么办

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    栏目:高考经验
    高考临近了,莘莘学子们经过多年的寒窗苦读,终于迎来这一决定性时刻,对于这些天,孩子们肯定不容易熬过,因为它对自己的重要性...

    时间:17-06-05人气:115

  • 很困但是睡不着很烦躁怎么办

    很困但是睡不着很烦躁怎么办

    栏目:心理辅导
    很困但是睡不着很烦躁怎么办?在许多失眠治疗的建议里,多数原则都是要养成良好睡眠习惯,或是从正确的睡眠行为与想法着手,为此...

    时间:16-12-14人气:140

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