南阳2020高一高二春季学期开学时间

开学时间是广大学生和家长们都非常关心的问题。南阳市普通高中一、二年级4月27日统一返校复学；初中一、二年级和小学五、六年级5月6日统一返校复学。

2020南阳开学时间

（一）全市普通高中一、二年级4月27日统一返校复学。

（二）全市初中一、二年级和小学五、六年级5月6日统一返校复学；达到复学条件的乡村教学点，经县（市、区）教育部门核查并同意后，可随本批次返校复学。

（三）全市小学其他年级、幼儿园、特教学校和中职学校返校复学时间不早于5月11日，具体时间由各县（市、区）视疫情防控情况统筹确定，并提前一周向市教育局报备。

（四）市直小学其他年级、幼儿园、特教学校和中职学校随属地县（市、区）同类学校时间安排同步返校复学。

开学前需要做哪些准备

调整焦躁心态

全国陆陆续续有地方开学，学生的心态一定有所波动，会焦虑自己什么时候返校。这个时候，请大家放平心态，等候学校的通知，每日按照要求照常在网上上课，保证学业不落下，做好返校学习、测验的准备。在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识网。超越其他人，这是最好的时机。

调整作息时间

临近开学的这段时间，家长们需要帮助孩子逐步恢复到上学的作息，以便开学之后能更好的适应。同学们最好在开学前一周左右逐步改掉晚睡晚起的坏习惯，树立时间观念，训练早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。

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