2023高考前注意事项和技巧有什么需要注意的

时间：2023-06-01保存为WORD

高考前一两天，要仔细检查一下高考时必备的证件和防护用品（如口罩、准考证、身份证）。高考的前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里（最好是厚而透明的小塑料袋，袋子上标注考场及姓名），放在容易见到的桌子上。

2023高考前需要注意什么

需要的物料尽早准备好，高考前一晚再检查一遍。

（1）身份证和准考证，两证不齐不能进入考场；

（2）考试用具，如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、橡皮擦等。特别提醒考生要注意购买正规的2B铅笔，各种考试用品最好用透明文具袋装好。（部分省份不准高考生携带任何文具，由考场统一配备）

（3）防护装备，记得准备口罩、手套、透干的消毒剂等防护物品。（部分省市考生自备口罩不得带入考场）

（4）不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、手表（包括机械表、电子表、高科技手环）、修正带、水（包括水杯和各种饮料）、金属首饰（项链、耳环耳钉、手镯等）、电子设备等。还有巧克力、糖果也不行，如果患有低血糖，可事先向监考老师声明。

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1、不要突然改变孩子的饮食习惯，比如突然吃得很补。因为这样会打破孩子原有的消化习惯，有可能造成肠胃不适，或者拉肚子，这就得不偿失了。适当补充点蛋白质，让孩子保持之前习惯的饮食习惯就好。

2、如果孩子出现因为天气炎热、压力大等原因导致食欲不振的情况，可以给孩子吃点番茄汁、或者柠檬汁，唤起食欲。但也要保持吃七八分饱，不可暴饮暴食。

3、如果出现头晕、头疼，可能是大脑供血不足，而思虑过度所致。家长可以帮助孩子疏解情绪，不要给孩子更多的压力。搞些汤拌饭，或者孩子平时喜欢的菜，劝孩子还是要正常吃饭，告诉他/她这样对成绩有好处。让孩子多注意休息，这个时候不要过度用脑，或者熬夜了。保持良好的心态和睡眠，比抓紧做题，更重要！

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