高中阶段怎样快速提高成绩有哪些提高成绩的方法

时间：2021-07-23保存为WORD

明确学习目标，完善学习方法，劳逸结合，保持精力充沛，下面是详细内容，来看一下！

明确学习目标，完善学习方法

也许你在高一阶段学习目标不是很明确，但进入高二时期，你的学习目标就应该逐步清晰和明朗起来，否则学习就会缺乏动力。高二时期的学习目标主要体现在班级或年级里你应该达到或者超过什么水平，以及你在高中毕业时将要达到什么水平，学到什么知识和技能，考上什么类型的大学等。

可以说，学习目标是你学习的旗帜和方向，学习目标越高，学习动力就会越大，但是一旦学习目标没有达到，所遭受的打击也会越大；反之，如果学习目标越小，你所花费的心血就越少，虽然学习目标会容易达到，但学习成就感也就越弱。因此，你在高二时期的学习目标，应该结合自己的实际，采取适当的学习行为，使自己的学习目标在经过自己的努力之后能够得以实现。

学习方法在学习中占有重要的位置，拥有一套适合自己的学习方法，是学习成绩优异的条件之一。高二学生经过高一阶段的学习磨合期之后，学习方法已有雏形，进入高二之后，需要把自己的学习方法从雏形阶段转化为完整阶段，使自己对各学科学习的套路渐渐清晰起来。自己应该清楚运用什么方法学习各科知识对学习效果是最佳或最适合的。如果你在高二阶段还对自己的学习一头雾水，你在高二的学习就很容易出现事倍功半的效果。

劳逸结合，保持精力充沛

要保证正常的作息时间和适当的体育锻炼。一定要科学合理的安排好作息时间，尽量保证每一天不少于8个小时的睡眠。考生在考试复习期间睡眠充足，才能有充沛的体力、精力去复习、去迎接高考。要知道，现在再去熬夜复习刷提都是不可取的。

毕竟时间是一下子追不回来。休息不够，第二天的精力不好，思维迷糊，学习效果也不会好。还有就是，考生还是要保持适当的体育锻炼。另外，越临近高考越要注意进行适当的运动，打羽毛球、散步、跑步，每天坚持半小时至1小时的运动，劳逸结合不仅能排解考前的压力，更能帮助自己恢复精力、健康迎考。

如果遇到一个很困难的问题，确实啃不动，一个聪明的解题策略是，将它们分解为一系列的步骤，或者是一个个小问题，先解决问题的一部分，能解决多少就解决多少，能演算几步就写几步，特别是那些解题层次明显的题目，或者是已经程序化了的方法，每进行一步得分点的演算都可以得分，最后结论虽然未得出，但分数却已过半，这叫“大题拿小分”，确实是个好主意。