高考前一天注意事项应该做什么

时间：2021-06-04保存为WORD

准备好考试用具。考试要用的，和去考场的路上要用的一系列东西都要准备好，并在出发前认真检查一遍，防止遗漏。合理饮食，合理作息。切忌和同学出去玩耍。

不要在高考前一天再拿着模拟卷或者各种版本的预测卷刷题了。

考前预测卷这么多，没你那又能押中几题呢？答案是屈指可数。还是你想着冲着这一套预测卷再来学习巩固一个知识点？那这种方法效率很低，收效甚微。预测题无非就是安慰考前的心，而买预测题的人一般都是极度迷茫和不自信的。平时训练那么多，可以说你该会的应该都会了，不会的在最后一天不就也来不及了。也就是说，你是什么水平已经定型了。所以，切忌浮躁的刷预测题，这是浪费时间。

提前把身份证、准考证、笔、填涂笔等东西准备好，并查好路线。

从过往高考来看，几乎每一年都有考生因为遗漏身份证、准考证等而耽误进入考场，也有的考生因为对考场路线不熟悉，结果迟到。所以，考生在高考前一天，最好先把所有该准备的东西都准备好。包括了身份证、准考证、笔、填涂笔、橡皮、尺子以及高考路线等。

高考前不要暴饮暴食，也无需刻意改变作息习惯。

有些吃货考生想着明天就要高考，就会找借口暴饮暴食，或者一些考生为缓解焦虑，选择暴饮暴食，这里是十分不建议的。

高考前一天晚上如果失眠，告诉自己是正常现象。

绝大多数学生在高考前一天都会出现失眠，考生不需要因此而惊慌，认为睡眠不足就一定影响自己考试发挥。根据相关研究表明，人偶尔失眠的情况下，精神状态并不会因此受影响。那些会受影响的人，往往都来自于自我暗示的结果。